PROGRAMME ALIMENTAIRE
LDA NUTRITION
Dans ce programme alimentaire entièrement personnalisé, tu trouveras toutes les informations dont tu auras besoin pour atteindre ton objectif ! Ce plan alimentaire est à suivre sur une période de 5 semaines. Il sera rédigé grâce à tes réponses aux questionnaires ci-dessous. Prends donc soin, de bien y répondre, afin que le programme alimentaire te soit le plus personnalisé possible.
NB : Ce programme peut être un complément à ton coaching en ligne pour plus de résultats
- Conseils adaptés à tes objectifs
- Une classification des aliments par cartégories de macro nutriments
- Une classification des aliments au fil des saisons ( qui t'aidera à choisir les aliments )
- Liste de course triée par groupe d'aliments autorisés pour ton programme
- Plan type sur une journée à suivre tout au long du programme
- Planning à compléter pour une meilleure organisation
- Grammage à suivre pour chaque aliment à chaque repas
- FAQ
Comment procÉder pour shopper ton programme alimentaire ?
Il te suffit de compléter le formulaire ci-dessous.
Tu recevras ton programme par mail sous 72 heures le temps que je le rédige en fonction des éléments que tu m’auras fourni !
NB : Il est important que tu répondes soigneusement aux questions. Sois la plus précise possible pour recevoir un programme le plus adapté possible.